منتدى برأة بنات
مرحبا بيكم في علمينا الجميل تمنى ان تقضوا اوقات ممتعة
رمضان كريم

منتدى برأة بنات

ﻧَوِرُتْيٌـء اٌلِـمِـﻧَتْدّىْ يٌـاٌ بّـﻧَوِتْهٌ اٌذّاٌ كُاٌﻧَتْيٌـ زٍاٌئِرُهٌ جِمِـيٌـلِـهٌ بّـاٌلِـمِـﻧَتْدّىْفّسُجِلِـيٌـ مِـعٍﻧَاٌ وِاٌذّاٌ مِـﻧَتْيٌـ اٌحٍلِـىْ عٍضُوِهٌ مِـﻧَآ فّشْاٌرُكُيٌـﻧَآ بّـاٌلِـمِـوِاٌضُيٌـعٍوِاٌلِـرُدّوِدّ وِلِـاٌتْتْرُدّدّيٌـ
 
الرئيسيةالبوابةبحـثالتسجيلدخول

ﻧَوِرُتْيٌـء اٌلِـمِـﻧَتْدّىْ يٌـاٌ بّـﻧَوِتْهٌ اٌذّاٌ كُاٌﻧَتْيٌـ زٍاٌئِرُهٌ جِمِـيٌـلِـهٌ بّـاٌلِـمِـﻧَتْدّىْفّسُجِلِـيٌـ مِـعٍﻧَاٌ

وِاٌذّاٌ مِـﻧَتْيٌـ اٌحٍلِـىْ عٍضُوِهٌ مِـﻧَآ فّشْاٌرُكُيٌـﻧَآ بّـاٌلِـمِـوِاٌضُيٌـعٍوِاٌلِـرُدّوِدّ وِلِـاٌتْتْرُدّدّيٌـ

مِـعٍﻧَاٌ وِتْعٍرُفّيٌـ عٍلِـىْ اٌجِمِـلِـ وِاٌحٍلِـىْ اٌلِـصٍـدّيٌـقْاٌتْ

و رمضارن كريم


شاطر | 
 

 فوائد الزنجبيل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
bouchra

avatar

مسآهمـآتــيً $ : : : 67
عُمّرـيً * : : : 13

مُساهمةموضوع: فوائد الزنجبيل   2016-05-12, 9:14 pm

لسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته كيف حالكن ؟اخباركن؟
باذن الله بخير في هذا الموضوع سابين فوائد الزنجبيل
-معالجة القيء والغثيان النّاتج عن العمليّات الجراحيّة، وقد أثبتت الدّراسات أنّ
استعمال غرامٍ واحدٍ من الزّنجبيل قبل ساعةٍ من العمليّة الجراحيّة،
يساهم بشكل كبير في التّخفيف من الغثيان بما يعادل ما نسبته 38%.
- التّقليل من غثيان الصّباح عند الحوامل، ويجب عدم تناوله من
قبل الحوامل إلا تحت إشراف طبيب مختصّ. ولم يثبت طبيّاً معالجة
الزّنجبيل لغثيان الصّباح لدى غير الحوامل، أو لمن يعانون من دوار البحر.
-التّخفيف من آلام الدّورة الشّهريّة، حيث بيّن الباحثون أنّ تناول 250 غم من الزّنجبيل 4 مرّات
يوميّاً لمدّة ثلاثة أيّام، وذلك خلال فترة الدّورة الشّهرية، يوازي مفعول مسكّنات الآلام الطبيّة،
مثل الإيبوبروفين والميفامينيك أسيد في عمليّة التقليل من آلالام المرتبطة بها.
-التخفيف من ألم المفاصل، حيث أُثبتَ أنّ تناول 250 مغ من الزّنجبيل 4 مرّات يوميّاً،
يعمل على التّخفيف من ألم مفصل الرّكبة بعد 3 أشهر من العلاج، وفي دراسة أخرى تمّت
المقارنة بين الزّنجبيل ونوع آخر يسمّى بالخولنجان- وهي إحدى فصائل الزنجبيليّات
وثبتَ أنّهما يخفّفان من ألم المفاصل، النّاتج من الوقوف أو ألم المفاصل بعد المشي.
-التّخفيف من أعراض البرد والسّعال، حيث يعمل الزّنجبيل على زيادة
اتّساع الشّعب الهوائيّة، والتّخفيف من حدّة بعض أعراض الحساسيّة.
- تنظيم مستوى السّكر، حيث أنّ تناول كوب من مشروب الزّنجبيل يوميّاً يعمل على تنظيم وخفض
مستوى السّكر في الدّم، ويساعد أيضاً على زيادة فاعليّة الأدوية المستخدمة في علاج هذا المرض.
- معالجة الأرق، حيث أنّ شرب كوب من الحليب الدّافئ، والمضاف إليه الزّنجبيل
المطحون يساعد على التّقليل من هذه الظّاهرة، والنّوم بانتظام.
اتمنى ان موضوعي البسيط اعجبكن
برعاية فيري تيل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://anmi.yourme.net
 
فوائد الزنجبيل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى برأة بنات :: اآلغذآإء الصحي وآلريجيــم !-
انتقل الى: